Todos tenemos las mismas 24 horas al día, aunque parezca que unos tienen 28 y otros 20 solo. Entonces ¿por qué unas personas consiguen hacer muchas más cosas en su día que otras? Parece que la respuesta está en que saben gestionar mejor su tiempo.
Si nos fijamos en las personas que consiguen hacer muchas cosas veremos que saben gestionar muy bien su tiempo. En esta nueva sección de MondoPsico vamos a proporcionar herramientas que ayudan a que nosotros también gestionemos mejor nuestro tiempo sobretodo en esos momentos de presión en los que se nos acaban los plazos.
Una de las primeras cosas a conseguir es cambiar el foco de nuestra atención: no centrarnos en las actividades sino en los resultados.
Queremos ser más efectivos no estar más ocupados, y para ello tenemos que simplificar, y tener más cosas hechas (resultados) en menor tiempo.
La gestión del tiempo no es otra cosa sino que organizar y planificar cuánto tiempo vamos a dedicar a qué actividades, consiguiendo:
- Más productividad y efectividad
- Mas profesionalidad
- Menos estrés
- Más oportunidades para promocionar
- Alcanzar nuestros objetivos profesionales y vitales
En cambio no saber gestionar el tiempo nos lleva a :
- No cumplir con los plazos
- Ser ineficientes en nuestro trabajo
- Conseguir poca calidad en nuestro trabajo
- Mucho más estrés
- Mala reputación como profesionales o estancamiento en nuestra carrera profesional
Aunque pueda parecer que dedicarle tiempo a aprender a gestionar el tiempo es una pérdida de tiempo, es en realidad un tiempo muy bien invertido.
Es fundamental aprender a organizarse y planificarse si queremos lograr los objetivos propuestos.
Os invitamos a seguir leyendo nuestros artículos para aprender a gestionar el tiempo de manera eficiente para poder tener más tiempo disponible para actividades lúdicas y enriquecedoras.