Monthly Archives: January 2016

Meditación para niños ¿un reto?

El Mindfulness está de moda. Existen muchos cursos y talleres para aprender a meditar y para iniciarnos en su práctica, pero ¿funciona también la meditación en los niños? ¿se puede enseñar a los niños a meditar, a ejercitar la atención … Continue reading


Posted in adolescencia, ansiedad, Desarrollo Personal, infantojuvenil | Comments Off on Meditación para niños ¿un reto?

Decálogo para el cambio de orientación profesional

Admite que NECESITAS cambiar La necesidad puede ser sobrevenida, como cuando hemos perdido nuestro trabajo o cuando vemos que nuestro puesto actual se encuentra en la cuerda floja. Mucha gente se resiste al cambio, por miedo a la incertidumbre, pero … Continue reading


Posted in Desarrollo Personal, formación, Gestion del tiempo, pensamiento, Trabajo | Comments Off on Decálogo para el cambio de orientación profesional